Apprenez à faire vous-même votre kéfir de fruits, une boisson magique et merveilleusement saine pour la flore intestinale !
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Au quotidien
Des recettes simples et réconfortantes, pour nourrir le corps sans pression ni perfection.
Pour compléter ces idées par des repères pratiques sur l’équilibre alimentaire au quotidien, découvrez également mon guide Alimentation saine & simple.
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