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Le coin petit déjeuner

Le coin salé

Le coin sucré

Le coin boissons

Apprenez à faire vous-même votre kéfir de fruits, une boisson magique et merveilleusement saine pour la flore intestinale !

Voici ma recette du délicieux brownie cru au chocolat et à la mélasse de Caroube, réalisé avec des ingrédients sains et néanmoins bluffant !

Découvrez comment réaliser de délicieux smoothies équilibrés et digestes avec quelques règles simples et mes 3 recettes préférées.

Ma recette saine de galette des Rois végan et sans gluten pour les nostalgiques des bons gâteaux des Rois à la frangipane !

Voici ma délicieuse recette de spéculoos de Noël faits maison, sans gluten, sans beurre et à indice glycémique bas.

De délicieux cookies au chocolat et aux petites graines, sans gluten et à indice glycémique bas !

Une délicieuse recette de rouleaux de printemps végétariens et crus, avec une sauce à la grenade toute douce et acidulée pour l’été !

Une délicieuse recette à la fois acidulée et épicée, parfaite pour un apéro sain et gourmand.

Les atouts santé de la mélasse de grenade et ma recette pour la faire facilement à la maison.

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